178在线动画，178在线动画是什么

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小学一年级新生178人，视力体检只2人达标，家长该咋办？

一年级新生视力体检2人达标，这说明什么？一个说明，孩子在上一年级之前在家庭教育中，家长忽略了孩子视力养护的作用性和必要性。二个说明，孩子在小时候成长中，孩子长时间在家里看电视、玩手机、上电脑，或长时间专注于拼装玩具，或长时间学练琴棋书画，没有要求孩子，没有有效监督孩子，强制性让眼睛有10分钟休息时间，这种习惯养成是终身性，也是有效保护孩子视力保持良好视力。三个说明，孩子每天都在学习一个接一个的文化学习课程班，这样长年累月用眼过度疲劳，孩子视力下降是很快的。

要说对孩子视力下降伤害性最大的，无非是长时间玩游戏、刷电视剧、看抖音等等，如果孩子家长都去上班了，孩子就更加会有长时间视力聚焦点，长时间这么做，孩子的视力下降是惊人。

家长怎么办？

建议一，让孩子在家里学习，孩子父母最好有一个全天候在家陪护、指导，严格规定每次用眼睛时间控制在40分钟，40分钟后一定要让孩子闭目养神。

建议二，孩子在学校学习，一堂课45分钟后，师生都要在课间养成积极休息双眼的终身性习惯意识。

建议三，禁止孩子在中小学阶段使用手机。

建议四，严格管控孩子在节***日和双休日在家里上网玩游戏、看电视剧、看电影、刷抖音的时间，最好不要玩。

建议五，完成了每天文化学习，最佳的休息调整方法是带着孩子去户外运动锻炼，对孩子身体和五官生长发育都有非常好的价值。

配眼镜呗，要不然就去医院看医生恢复视力，毕竟有好多小孩子是***性近视，别问我怎么知道的，我以前就是***性近视，去看医生，做了一系列恢复视力的活动，最后真的不近视了，后来的事就另说了

我本人都见到过幼儿园里的小朋友戴眼镜的现象，这些低龄戴眼镜的小孩俗称“小眼镜”！现在是手机不离身的时代，连奶声奶气的小盆友也脱离不了手机吧。估摸着医院的眼科门诊部可谓是人头攒动的景象吧。时代有进步的一面，也同时会出现负面的作用。

近几年电子产品太多，孩子整天离开不了，电视，手机，使孩子从而看多了就慢慢变近视了。作为家长，要经常教育孩子少看电视，手机，尽量不要给手机孩子，带她们去多看绿色植物，做运动等活动。还有写字要挺直腰板写字，不要低着头，有良好的习惯。

现在近视的发生率越来越年轻化，甚至有很多幼儿园的小朋友已经戴上了眼镜，其中遗传因素是最常见的一种。但是生活环境和习惯是造成视力不达标的主要原因。

　　家长必须重视孩子视力下降的原因，一定要积极的进行治疗，否则会影响孩子的生活以及学习，甚至影响孩子的健康。首先我们要注意以下几点。

　1、注意饮食

　　专家指出孩子饮食不合理与儿童视力下降有着很大的关联。因此我们必须要合理的安排孩子饮食，专家特别强调过量吃甜食更容易导致视力下降。高糖分饮食不仅会影响牙齿，同时也会对视力带来伤害。家长可以让孩子多食用一些对眼睛有益的食物，比如猕猴桃、甘蓝等富含叶黄素的食物。以及多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏和胡萝卜等来保护视网膜。

2、生活环境因素.

　　环境因素也是导致孩子视力下降的主要原之一。现在出现了很多动画片，很多孩子都喜欢待在家里看动画片或者玩手机打游戏，所以导致孩子经常长期近看某些东西，眼睛得不到休息，一直处于疲劳状态，从而就导致了孩子近视。还有就是环境的光线问题，如果周围太亮或者是太暗的话，对孩子的眼睛也会造成伤害。特别是晚上开灯睡觉，光源会给眼睛带来***和压力，因此会影响到视力。

　3、不良的生活习惯及姿势

　　很多孩子在学习以及生活中存在着一些不良习惯以及姿势，同样会导致视力下降，因此在平时必须要督促孩子养成良好的习惯。尤其是在看书以及写字的时候，要改变不正确的用眼习惯，要保证眼与书本的距离在一尺，要降低用眼强度。

　为了保护孩子的视力，家长应避免孩子有挑食和偏食的坏习惯，让孩子均衡的摄入营养，多吃粗粮。平时应该多带着孩子进行户外活动，使眼睛充分的接触光照，户外的光线明亮而且自然，可对瞳孔带来良性***，增强了眼球的收缩能力，从而达到预防眼睛近视的效果。

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