从镜子里看我怎么C你的阅读，

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于从镜子里看我怎么C你的阅读的问题，于是小编就整理了2个相关介绍从镜子里看我怎么C你的阅读的解答，让我们一起看看吧。

喜欢看书，但书中的内容看了容易忘，怎样高质量读书呢？

喜欢看书是一个好习惯，吸收多少是根据自己的读书兴趣和记忆力，有兴趣就会加深印象，增加记忆力。有需要，有研究，就会去刨根问底，究其结果。

读书，最重要的是能够理解多少，也就是所谓的理解性记忆，这种读书方法不但适合于孩子，也适合于成年人。记忆的目的也是为了更好的吸收和理解，而不是死记硬背式的读书模式。

人的记忆力是有限的，也是各不相同的，读书有两个通俗有效的方法:

1、理解性记忆

读书的目的不是一时冲动，而是从读书中吸收文化营养，如果说，能够过目不忘，再加上理解吸收，效果会更好。但是记忆力不好怎么办呢？就不要求快，而是一步步的点滴的深刻理解记忆。

2、重复性记忆

人的记忆力是有限的，读书是一种不断的重复理解，重复记忆的。只有坚持不懈的重复读书，才能起到加强记忆力的效果。重复读书，就会有不同的收获和记忆，坚持读书，也会有不同的感觉和体会。

读书是一种脚踏实地的慢功夫，人的记忆力是属于神经系统功能，生理功能的衰弱，也会造成神经系统的衰弱，记忆力也会减弱。所以，不管从哪方面去读书，都要遵循由慢到快，由少到多，由旧到新的自然生长规律。这是读书的最好方法，也是对自然规律的深刻理解！

"读书也是读生活，写作也是写心灵"。这句格言出自中国作协与中国文联***、中国著名女作家***在新读写杂志上的题词。"读书也是读生活"——言简意赅地阐明“怎样高质量读书”？通俗易懂，耐人寻味，读生活的真谛。

依一叶扁舟之见，读生活一般内涵外拓校园生活、家庭生活、社会生活。针对一个提问″三个点"(欢喜看？容易忘？怎样高质量读？)起步先谈怎样读书？不妨试一试“三步曲”。

一读: 先读文本序言或导读简介，然后，通读一本书全文整篇内容。

二记: 备一册练习簿随读随记，用阅读分析的视角，①读懂“六个要素”(略)，②把握“三个抓”: 抓主题线索、抓典型人物、抓重要事例，③感悟一个事理或人生哲理。

三写: 移花接木、触类旁通、别出新裁写一篇读后感，题目自拟。

循序渐进，日积月累，怎样高质量读书？

答案已在不言中。谨此，提议参考。

首先，我认为先要分清楚你所谓的“喜欢”是什么动力驱动的，再来分别分析给予你建议。

一般来说，喜欢看书，大致有三种动力：

1.兴趣驱动，也就是单纯的觉得喜欢，好玩或者当***好；

2.需要驱动，要么是工作目的，要么是学习目的，总是不排斥地带功利性地喜欢看书；

3.“成长”驱动，也就是一种融合自我兴趣和希望读了“有用”的目的，来喜欢看书。

接下来我分别就这三种给予“高质量读书”的建议：

1.兴趣性的喜欢读书：

这个我个人的建议是首先找出自己真正感兴趣，愿意读的书，然后顺着读，不要去想如何记住内容，因为一般来说，一个人对自己真正感兴趣的东西，总是会印象深刻的。

就拿***类别中的推理***举例，如果你真的喜欢看这类的***，一般看完都大致会记得主要的故事，即使你以为你不记得了，看了就忘，其实那些深刻的情节是会被记在你脑中的，等到下次有差不多类型的情节出现，大多数情况你一下子就能联系地记起来。

这时，要想“高质量读书”，我比较推荐使用思维导图，

用简单总结的关键词去网状式（树状式）地高度概括整部书的内容。

然后看着一般就能联想起来，也就阅读到了整本书的精华，就是“高质量读书”的结果。

尤其适用于***类和工具书这种逻辑性强的书籍。

2.需要性的喜欢读书：

这一点，我的建议是带着目的，用奖励自己的方式去“高质量读书”。

因为很多时候，我们在某一段时间内会需要一些专业书籍的帮助，比如读书时的教辅，工作时关于职业技能提高的书。

这个时候，其实动力已经很足了，毕竟最后得到“成功的结果”时，就是让自己感到最有成就感的时候，而额外的给自己定下的“奖励”，则会让这个目的推进地更加顺利。

以学习历史为例，按照想要达到的目的，比如大致了解中国历史，或者欧洲历史，世界史等等，尽量把目的分精细，比如先了解宋代历史好了。

我一般的做法是选取国内研究宋史比较权威的史学教授所编撰的书籍，然后回按照时间线和空间线分别分区，把整个历史划分为一个个小模块，然后再选取关键的历史***搭配时间节点，做成类似巴掌大小的“知识卡片”，然后进行反复阅读。

再加入奖励模式，比如规定自己在一定的时间内学多少，然后搭配完成的小奖励，像我就喜欢用零食或者增加每个月的买书基金等等。

这样一来比起单纯的摘抄或者记读书笔记会更加高质量地记住书中的内容，得到好的效果。

当然，不同的书籍使用的方法是不同的，普遍还是推荐思维导图加读书笔记，甚至是写书评的模式，这样看完书后，一般隔一段时间再反复看个两三遍，基本都能记个大概，需要用时联系起来也快。

3.“成长”性的喜欢读书：

这一点就是典型的兴趣与需要结合的最理想喜欢读书模式了，到了这个部分一般来说***都有自己的一种读书习惯，只要顺着自己的习惯，一般就不会错了。

以我为例，我的阅读量算比较大的，习惯偏好历史、文学和一些工具类的书，当然也会有目的性的挑选适合当前工作或者专业需要的成长书籍。

于是我一般会同时看两到三本书，一本最感兴趣的（通俗***偏多），一本严肃的，学术的（历史或纯文学，科学方面的），一本就是工作，专业相关的偏工具类或者学术类的书，偶尔还会搭配搞笑的***。

这样穿插着看，是很有利于记忆的，因为人的大脑在看比较严肃的，学术性，或者没兴趣但必须要学的书籍是很容易累的，但是这个时候再转换一下，看一些喜欢的，轻松的书籍，大脑得到放松之后，再重新看“累”的书籍，就会得到事半功倍的效果了。

而我也会选取不同的方式加强记忆，思维导图，读书笔记和书评一一对应不同类型的书籍，最重要的是让自己不要产生抵触心理，尽量顺着自己的兴趣点，然后穿插一些不太喜欢，但很需要的，这样一来，高质量的记忆书中的内容，就很容易了。

做到读书“不忘”有两招。

第一招：多次遇见。多次遇见有两种情形，一是同一内容每隔数年重新看一遍，二是由于阅读量大而在其他阅读的内容中“巧遇”早先阅读过的且几乎已经忘了的内容。

第二招：经常使用。多连笔，通过日常的读书笔记和定期的“大块头”文章写作，使自己读过的内容成为自己分析的对象或写作的论据等素材。多跟别人讨论自己所读的内容或者在讲台上传授给别人也是使用的方式。

通过这两招，当你完全记住了曾经阅读的内容时，你几乎是不觉得的，因为那些内容已被你消化掉了，它已成为铸造你的“文气”的因素了，变得无形了。

事实上我也有这个问题。我个人的经验是；

1.选择感兴趣的书籍，然后先了解目录，再细读。认为有启发或引导意义的文，句。我会再大脑里面进行加工联想记忆。

2.读完一本书后，我会冥想训练回忆本书的重点及作者表达的中心思想。

3.不定时的重新翻阅，加强记忆。

4.增加阅读量，有量才能有质变。

以上仅个人拙见，未尽之处欢迎补充讨论。只是我明显感觉以上方法受用。

如何高效培养孩子阅读习惯和提高识字量？

孩子阅读习惯的培养越早越好。早到什么时候呢？从孩子还不会讲话的时候就开始。孩子的听知觉在出生前，已经能接受外界声音。在不会说话以前，可以让孩子听读。每天妈妈和孩子固定时间给孩子读故事，让孩子听。经过一段时间以后。由听读变为点读，开始是妈妈点着字给孩子读。既听到声音，又看到字形。再往后用妈妈的手，带着孩子的手点读，让孩子的听觉，视觉和触觉同时参与其中，培养和强化孩子的参与兴趣。再往后让让孩子自己点读。孩子会说话以后，把读过的绘本故事，让孩子诵读。当孩子达到熟练程度后。可以让孩子讲述，复述。孩子只要能够从听读开始，顺利的完成从点读到诵读，复述，讲述几个阶段的过渡，孩子一定会对阅读产生浓厚的兴趣，并且养成良好的读书习惯。而且在阅读的过程中可以很快的认识很多字。

以我带我家两个小宝的经验，抓住以下几点，可以培养孩子的阅读习惯，提高识字量：

1.做榜样

孩子是父母的影子。父母的任何习惯，孩子都会去模仿。所以，父母要给孩子做一些好的示范，也就是要做榜样。想培养孩子的阅读习惯，父母在家里就要放下手机、放弃淘宝、放弃刷网红***，这些可以等孩子睡着以后再慢慢去刷。在孩子面前，您不妨时常让孩子看到您捧着一本书，津津有味地阅读。

2.常陪伴

我家小胖子和小胖妞三岁左右的时候，经常会让我给他们读一些绘本。每当这个时候，及时我会放下手头的事情，陪伴他们一起读书。比如尤斯伯恩揭秘系列的立体书，他们最喜欢看的是《揭秘汽车》《揭秘自然》《揭秘交通工具》等。还有幼儿小百科系列，等等。一般每次读四十分钟左右，最长的一次，小胖子让我读了一个半小时。

3.善引导

孩子对于自己感兴趣的书，会反复去读。宝爸宝妈在陪伴孩子读书的时候，可以加以引导。最开始的时候，可以由家长讲出开头，让孩子去复述后面的内容。比如，我在陪我家两小只读《揭秘海洋》的时候，我会提问：“这条鱼头顶上的小灯笼是干什么的啊？”他们会说：“小灯笼亮的时候，会吸引其他的小鱼，然后，把它们吃掉。”在这个过程中，可以锻炼孩子的思维、语言表达等能力。等孩子大一些的时候，可以引导他们更深入地思考。比如，在讲《灰姑娘》的时候，可以问问孩子：“灰姑娘要是***十二点没回到马车上会怎么样？”引导孩子说出自己的答案。当然，无论什么年龄段的孩子，一定不要问他们能用是或不是回答的问题，提问要相对开放一些。

4.巧用***

现在有好多儿童识字的***，比如，洪恩识字等。宝爸宝妈们可以下载一些。当然，在引导孩子使用的时候，一定要提前约定好学习的时间，避免孩子长期看电子屏幕损伤视力。我一个同事家的4岁小宝，一开始他们以为孩子说要看洪恩识字，总是借口玩儿一会儿手机，结果过了半年，小宝不仅认识了很多汉子，而且还能用笔模仿着写出一些字来。

以上分享我的一些经验，欢迎您在下方评论，我们共同探讨。更欢迎您点开我的头像，帮我点个关注！

到此，以上就是小编对于从镜子里看我怎么C你的阅读的问题就介绍到这了，希望介绍关于从镜子里看我怎么C你的阅读的2点解答对大家有用。